quinta-feira, outubro 06, 2011

Mas eu me mordo de ciúme...

Nunca entendi o ciúme - quando relacionado à outra PESSOA. Sou a maior ciumenta no que diz respeito às minhas coisas, morro de ódio se alguém mexe na minha gaveta, abrir minha bolsa é pedir para morrer e nem empregada põe a mão na minha roupa. Possessividade. Mas são as MINHAS coisas, que eu suei pra comprar, ou que ganhei de presente, portanto, eu cuido.
Você acha que "quem ama, cuida"? Eu acho. Mas aí não entra o ciúme. Desde quando ciúme é cuidado? Cuidar é perguntar como foi o dia do outro, é se preocupar com o bem-estar, com as opiniões, dizer "eu te amo" quantas vezes forem necessárias, cultivar o relacionamento como se fosse uma plantinha: precisa de água, luz e carinho.
Ciúme, ao contrário, é veneno. Age lentamente, corroendo a relação. Tem a ver com confiança - no outro (e se você não confia, tá junto por quê?); e em você mesmo (e se não confia em você, tem que parar de projetar suas inseguranças no outro). Tem a ver com maturidade. Tem a ver com respeito. Tem a ver com AMOR.

Existem basicamente, dois tipos de ciumentos:

1) O ciumento "eu-sei-o-que-você-fez-na-vida-passada"



Para esse tipo, não existe esse negócio de "quem vive de passado é museu." Odeia com todas as forças todo e qualquer ser humano que tenha passado pela vida de sua atual cara-metade, e vive em constante medo de que esses fantasmas do passado voltem para assombrar a felicidade dos pombinhos. Já proibiu a amizade no facebook, forçou o sumiço das fotos em porta-retratos, faz cara de morte quando aparece um comentário sobre uma viagem ou uma festa na qual seu objeto de afeto ainda estava com 'aquilo'. Se se encontram, é uma tortura pro outro: ele não para de falar nos defeitos do/a ex: feio/esquisito/bobo/magrela/cabelo feio/roupa de vagabunda, e 'como afinal de contas você pôde se envolver com um ser desses?'. Hora de revirar os olhos e tentar mudar de assunto.
Atenuante: Realmente, é normal ter ciúme de ex. É mesmo complicado pensar que um dia aquela pessoa fez planos com o seu amor, que tinham apelidos ridículos tipo 'bruzunguinho e bruzunguinha', que andaram de mãos dadas ao pôr-do-sol e todas aquelas breguices que você pensa sem se lembrar do crucial: é PASSADO. A-CA-BOU. Pode voltar? Pode. Mas só se você deixar. Por quê? Leia abaixo, amiguinho!!
Problema: O/a ex já foi, mórreu. Mas se você traz o passado à tona o tempo todo, está colaborando pra despertar algo que podia estar morto e enterrado, se você não cutucasse. Um relacionamento é para duas pessoas, apenas. Trazer ex, sejam seus, sejam do outro, pra história de vocês só tem um resultado possível: merda.
Solução: Nunca tente fingir que seu amor não tem um passado. Todo mundo tem. É a soma das experiências passadas que moldou a pessoa que ele/a é hoje, e por quem você se apaixonou. Também não pode forçar a barra, querendo cortar toda e qualquer ligação que ainda exista entre os dois. Se houver filhos, por exemplo, é uma batalha perdida. E se eles forem amigos, melhor ainda: prova que a pessoa que você escolheu para você é madura, sensata e capaz de cultivar uma amizade onde poderia ter deixado brotar aquele monte se coisas ruins que vem com o fim de um relacionamento. Quer coisa melhor?


2) O ciumento '"quem-é-esse/a?"



Esse é o famoso paranoia. Vê possibilidades de chifres em todos os lugares, com todas as pessoas. Ninguém se salva: amigos/as têm sempre um interesse, colegas de trabalho que chamam pro happy hour estão querendo algo, e ai do outro se olhar pro lado num restaurante, barzinho, ou mesmo no metrô lotado! "Tá olhando o quê?!?!". Esse é o tipo que vasculha redes sociais, dá um jeito de mexer no celular, não falta a nenhuma festa ou encontro de amigos do parceiro, mas inferniza a vida do outro com comentários do tipo "Fulano/a ficou um tempão conversando com você, de trabalho é que não era"; "eu vi o jeito que ele/a olha pra você!", etc etc. Torta de climão.
Atenuante: Existem mesmo pessoas que estarão a fim dele/a. LIVE WITH IT! Se você se interessou, porque outro não se interessaria? Quem tem que lidar com isso, e demonstrar que tem um compromisso com você, é a outra pessoa. Sempre vão haver 'gaviões' querendo estragar seu relacionamento, é a lei do oeste. Cabe a vocês dois, juntos, não permitir!
Problema: Dica de ouro cravejado de diamantes: ficar destacando que fulano ou beltrana estão a fim não vai te ajudar em nada. Muito pelo contrário, é bem capaz de rolar a percepção de que o outro é realmente interessante, e você dança. E a música foi você mesmo quem pôs pra tocar!
Solução: Se alguém aparecer dando em cima dele/a descaradamente, espere uma atitude DELE/A. É quem está com você, é quem tem obrigação de pontuar pro outro: "Cai fora!". Se não rolar, é coisa pra se conversar - em casa, não na frente de todo mundo e aos berros. Reincidência e/ou reciprocidade? Desencana, termina e vai ser feliz com quem tenha um mínimo que seja de respeito por você.

Ser feliz é muito complicado. E num relacionamento, a responsabilidade pela felicidade dos dois é dos dois. Se você é ciumento, pense se não está num processo de auto-sabotagem que vai acabar com suas chances de ser feliz. Agora, se você é vítima de um ciumento, só tem um conselho que eu posso te dar - e conselho, se fosse bom... você sabe - tenha muita PACIÊNCIA. Procure as razões do ciúme (é o seu passado? É o passado dele/a? É insegurança dele/a?) e converse muito. Diálogo é e sempre será o melhor remédio para qualquer problema entre um casal.
Dica cínica: se ainda assim não adiantar, caia fora, corra para as colinas. E nem pense em aparecer com outra pessoa por um bom tempo: a probabilidade de ouvir um "eu SABIA que você tava me traindo!!!" é grande. E olha... Haja paciência!!!


segunda-feira, setembro 26, 2011

Conselhos de Segunda

Pequenos conselhos, grandes verdades...

1) Chorar não resolve, só alivia.
2) Falar pouco é uma virtude.
3) Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo
4) O que não mata com certeza fortalece.
5) Às vezes mudar é preciso.
6) Nem tudo vai ser como você quer.
7) Para qualquer escolha se segue alguma consequência.
8) Vontades efêmeras não valem a pena.
9) Quem faz uma vez não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze.
10) Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível.
11) Nem todo mundo é tão legal assim.
12) De perto, ninguém é normal.
13) Quem te merece não te faz chorar: quem gosta cuida.
14) O que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente.
15) Não é preciso perder pra aprender a dar valor.
16) Amigos ainda se contam nos dedos.
17) Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela.
18) Não tem como esconder a verdade.
19) O Tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos.
20) Você nunca sabe quem está se apaixonando pelo seu sorriso.


sexta-feira, junho 17, 2011

Eu manipulo, tu manipulas...

"Manipulação" é uma palavra muito feia - a menos que venha precedida de "Farmácia de". Ninguém gosta de admitir que é manipulador, todo mundo prefere usar a expressão "jogar charme". A verdade é que, uma vez ou outra na vida, todo mundo já manipulou alguém. Seja sua mãe, quando você se fingiu de doente para faltar na escola (Ferris Bueller RULEIA), seja seu irmão, que você infernizou pra conseguir algo emprestado, seja o chefe, quando você diz que chegou atrasado porque o ônibus atrasou, seja o namorado, quando você faz cara de coitada e diz "tudo bem, amor, pode ir jogar seu futebol que eu fico aqui sozinha..."
Pode chamar como quiser: chantagem emocional, joguinho, etc etc... é a boa e velha manipulação de outrem visando vantagens próprias. Até aí, nada de mal. Sua mãe provavelmente sabia que você estava mentindo (mãe sempre sabe os podres que o filho tem, ainda que algumas prefiram fingir que não veem). Seu irmão também pode ter supervalorizado o que você queria emprestado pra cobrar favores depois. Seu chefe também deve estar de saco cheio do trânsito e não quer mais um problema enchendo a cabeça dele - se a sua vai acabar rolando, é problema seu. E seu namorado (ou namorada, me contaram que tem uns caras lendo esse blog - MEDO) também sabe que o que você está fazendo o famoso doce. No problem, right?
Nesses casos não tem problema mesmo. O problema começa quando você mexe DE VERDADE com o outro. Usa, tira vantagem, mexe com sentimentos, certezas, 'dá e toma', insinua sem dizer. Enlouquecer alguém com esse tipo de atitude não é demonstração de poder, nem de inteligência, nem de estratégia. É pura e simples sordidez. Sabe aquelas coisas que trazem 'bad karma'? Seduzir pra ter vantagem - sejam elas quais forem - é uma delas.
Há que se dar o braço a torcer: envolver os outros requer charme e conhecimento de psicologia. Não é difícil, principalmente se o manipulador tiver o talento de identificar rápida e eficientemente quem pode trazer ganhos para ele. E aí mora o problema: são justamente as pessoas mais frágeis, com maior abertura a esse jogo de sedução, que caem na armadilha... e se ferram.
Não são necessárias juras de amor: basta aquele olhar agradecido depois de desabafar por quatro horas seguidas com o coitado que quer ficar com você, mas acaba ouvindo você reclamar do ex "porque melhor ter você como amiga do que não ter at all". As vantagens também não precisam ser explícitas: basta perceber aquele olhar ciumento do ex enquanto você conversa com o 'amigão'. E claro, o amigão vai embora sozinho, enquanto você, feliz por ganhar mais essa rodada, vai embora... com o ex.
Também não precisa esperar que o primeiro passo venha do outro: o manipulador é, acima de tudo, paciente. Pinga pequenas gotas de presença na vida do outro, aos poucos, insistentemente, até que se torna parte do dia-a-dia dele. E quando o outro vê, xi... já era, mano. Até se tocar da intoxicação de que foi vítima, pode ter feito muita merda.
Claro que às vezes o reconhecimento da vítima falha, e a "presa" não é tão fraca assim. Mesmo os mais fortes podem não desabar, mas se se abalam um pouquinho que seja já é um ponto pro adversário.
E tem mesmo que ser assim? A vida não é um tabuleiro de War, minha gente!!
E há algo a ser levado em conta: o TEMPO. Um dia as máscaras caem. Ninguém sustenta tantos joguinhos, tantas meias-verdades, tantos malabares ao mesmo tempo. De repente as pessoas ao seu redor começam a perceber. Pedem conselho para um amigo que reconhece os sinais e avisa "É uma cilada, Bino!" Comentam entre si, e duas pessoas com as quais você usou os mesmos estratagemas pdoem se encontrar na fila do café. As pessoas percebem semelhanças e discrepâncias de comportamento que denunciam o verdadeiro caráter - ou ainda a falta de - do manipulador. E aí vem a parte triste: o manipulador acaba sozinho. Ou pior, encontra alguém que seja ainda melhor nesse joguinho - e o feitiço vira contra o feiticeiro. Chato, né? Mas você bem que mereceu a lição.

sexta-feira, maio 06, 2011

Mãe é mãe!

Mãe ensina muita coisa... 

Minha mãe ensinou a VALORIZAR O SORRISO...
"ME RESPONDE DE NOVO E EU TE ARREBENTO OS DENTES!"
Minha mãe me ensinou a RETIDÃO...
"EU TE AJEITO NEM QUE SEJA NA PANCADA!"
  
Minha mãe me ensinou a DAR VALOR AO TRABALHO DOS OUTROS...
"SE VOCÊ E SEU IRMÃO QUEREM SE MATAR, VÃO PRA FORA. ACABEI DE LIMPAR A CASA!"
 
Minha mãe me ensinou LÓGICA E HIERARQUIA...
"PORQUE EU DIGO QUE É ASSIM! PONTO FINAL! QUEM É QUE MANDA AQUI?"

Minha mãe me ensinou o que é MOTIVAÇÃO...
"CONTINUA CHORANDO QUE EU VOU TE DAR UMA RAZÃO VERDADEIRA PARA VC CHORAR!"

Minha mãe me ensinou a CONTRADIÇÃO... 
"FECHA A BOCA E COME!"
  Minha Mãe me ensinou sobre ANTECIPAÇÃO...
  "ESPERA SÓ ATÉ SEU PAI CHEGAR EM CASA!"

 
Minha Mãe me ensinou sobre PACIÊNCIA...

 "QUANDO CHEGARMOS EM CASA VOCÊ VAI VER SÓ..."
Minha Mãe me ensinou a ENFRENTAR OS DESAFIOS...
"OLHE PARA MIM! ME RESPONDA QUANDO EU TE FIZER UMA PERGUNTA!"

 

Minha Mãe me ensinou sobre RACIOCÍNIO LÓGICO...

"SE VOCÊ CAIR DESSA ÁRVORE VAI QUEBRAR O PESCOÇO E EU VOU TE DAR UMA SURRA!"

Minha Mãe me ensinou sobre GENÉTICA...
"VOCÊ É IGUALZINHO AO SEU PAI!"

Minha Mãe me ensinou sobre minhas RAÍZES...
"TÁ PENSANDO QUE NASCEU DE FAMÍLIA RICA É?"

 

Minha Mãe me ensinou sobre a SABEDORIA DE IDADE...

"QUANDO VOCÊ TIVER A MINHA IDADE, VOCÊ VAI ENTENDER."

 
Minha Mãe me ensinou sobre JUSTIÇA...

"UM DIA VOCÊ TERÁ SEUS FILHOS, E EU ESPERO ELES FAÇAM PRÁ VOCÊ O MESMO QUE VOCÊ FAZ PRA MIM! AÍ VOCÊ VAI VER O QUE É BOM!"

 Minha mãe me ensinou RELIGIÃO...
"REZA PARA ESSA MANCHA SAIR DO TAPETE!"

 

Minha mãe me ensinou o BEIJO DE ESQUIMÓ...

"SE RABISCAR DE NOVO, EU ESFREGO SEU NARIZ NA PAREDE!"

Minha mãe me ensinou CONTORCIONISMO...

"OLHA SÓ ESSA ORELHA! QUE NOJO!"

Minha mãe me ensinou DETERMINAÇÃO...

"VAI FICAR AÍ SENTADO ATÉ COMER TODA COMIDA!"
 Minha mãe me ensinou habilidades como VENTRÍLOQUO...
"NÃO RESMUNGUE! CALA ESSA BOCA E ME DIGA POR QUE É QUE VOCÊ FEZ ISSO?"

 
Minha mãe me ensinou a SER OBJETIVO...
"EU TE AJEITO NUMA PANCADA SÓ!"

Minha mãe me ensinou a ESCUTAR ...

"SE VOCÊ NÃO ABAIXAR O VOLUME, EU VOU AÍ E QUEBRO ESSE RÁDIO!"

Minha mãe me ensinou a TER GOSTO PELOS ESTUDOS...
"SE EU FOR AÍ E VOCÊ NÃO TIVER TERMINADO ESSA LIÇÃO, VOCÊ JÁ SABE!..."

Minha mãe me ajudou na COORDENAÇÃO MOTORA...

"JUNTA AGORA ESSES BRINQUEDOS!! PEGA UM POR UM!!"

Minha mãe me ensinou os NÚMEROS...

"VOU CONTAR ATÉ DEZ. SE ESSE VASO NÃO APARECER VOCÊ LEVA UMA SURRA!"

 

Brigadão, Mãe!!

quarta-feira, abril 20, 2011

Safada!!

Eu adoro sexo. Simples assim. Nunca tive falsos pudores em declarar isso, primeiro por ser verdade, e segundo... por ser verdade, ué.
Sexo é melhor que sorvete em dia frio (já experimentou? É uma delícia), é melhor que cerveja em dia quente, melhor que lasanha, melhor que cheiro de chuva, melhor que... Ah, melhor que muita coisa. Quem não gosta de sexo, bom sujeito não é, é ruim da cabeça ou doente do - cof, cof, deixa pra lá.
Nunca entendi sexo como tabu. Tive aulas de educação sexual na escola e achava o fim a molecada dando risinhos cada vez que a professora falava "pênis". Acho que amadureci mais cedo, fazer o quê. Só não achava nada daquilo grandescoisa, não tinha ansiedade. Aliás, aos 11 anos, fiz um juramento de nunca sequer beijar de língua - claro que aos 12 eu já tinha descumprido a promessa feita com ketchup no lugar de sangue.
O tempo passou e veio o sexo, na hora certa, com o cara certo, etc, etc. Eu brinco bastante, falo abertamente a respeito, mas no fundo, eu sou caretinha, gosto das coisas meio que à moda antiga. Foi um momento de descoberta tão bom que eu guardo com muito carinho no coração. E claro, uma vez feita a descoberta, os hormônios foram despertos pro lado MELHOR da vida.
Sexo é uma experiência sensorial no nível máximo: envolve todos os sentidos: visão, paladar, tato, audição, olfato. É questão de sincronia e intimidade - mas nada impede que uma cotovelada aqui ou um mau-jeito ali acabem se tornando uma fonte de risadas entre os dois - gerando ainda mais intimidade!
E é justamente a intimidade que faz o sexo ficar ainda melhor: ainda que não sejam um casal no sentido romântico da palavra, duas pessoas podem, sim, ter o famoso 'encaixe' e transar sem compromisso numa boa.
Não vou entrar no mérito da eterna discussão: sexo com ou sem amor. Pra mim, o sexo existe sem amor, mas o contrário não. E as duas situações são ótimas, se você souber aproveitar.
O sexo casual é ótimo, desde que as cartas estejam na mesa, lógico, pra ninguém se machucar, nem criar expectativas vãs. É sadio, é gostoso, faz bem pra pele, menina!! Só você vendo a diferença no dia seguinte! E tem um plus: nada de compromisso, cobranças, amarras. Estando bom para ambas as partes, beijo, tchau.
O nome não importa: sexo, transa, trepada, fazer amor, tchacatchacanabutchaca (tá, forcei a barra, parei.), o oque importa é dar vazão ao desejo e fazer sexo. Afinal, já virou até recomendação médica! Duvida? Clica aqui.
E vê se acaba de ler esse post e vai fazer... você sabe o quê. ;)

segunda-feira, abril 18, 2011

Ele não se decide!!

Há dias atrás tomei uma decisão difícil, mas necessária. Precisava acabar de vez com uma relação que estava me fazendo mais mal do que bem. Nunca é fácil, a gente sempre coloca empecilhos pra dar os passos mais complicados, mas tive em mente que, antes de mais nada, preciso focar na MINHA felicidade.
Pois bem, decisão tomada e colocada em prática, veio o alívio de já não ter mais um peso no peito que eu não merecia aguentar. Claro que me entristeci, claro que senti uma saudade antecipada, mas por outro lado, nunca me senti tão leve. Aí, comentando com uma amiga o quanto aquela mudança tinha sido pra melhor, mas que ninguém me entendia, ela me surpreendeu enviando um texto ma-ra-vi-lho-so e que compartilho aqui agora. Com certeza, se tivesse lido isso tudo antes, minha decisão seria a mesma, mas agora eu tenho argumentos contra todo mundo que diz que por gostar, eu deveria tentar até o fim. Sofrer não é uma opção pra mim, sorry.
Pra ler ouvindo: Se - Djavan

Ele não desiste, mas também não assume!



: Rosana Braga : (www.rosanabraga.com.br)


Já ouvi muitas mulheres reclamando da falta de postura dos homens. Sejam maridos, namorados ou apenas rolos (encontros casuais), elas pedem uma atitude mais assertiva e coerente, mas eles insistem em se fingirem de mortos.

Justiça seja feita, também existem mulheres que se comportam desta maneira. Ou seja, estamos falando de pessoas que simplesmente não se colocam! Não desistem, não vão embora, mas também não assumem e não se comprometem. Infelizmente, vão levando a vida assim, sem fazer escolhas, sem se entregarem sequer aos seus próprios sentimentos.

Bom lembrar que o silêncio e a ausência são as formas mais fáceis de se enlouquecer uma pessoa, porque ela fica sem referências, sem respostas, sentindo-se perdida em seus próprios pensamentos, sem ter uma negação ou uma confirmação. Portanto, trata-se de uma enorme covardia usar desta arma da comunicação para lidar com alguém a quem se ama, pelo menos supostamente. Duas pessoas precisam dialogar para se entenderem. Se isso não acontece, a tendência é que ao menos uma delas se sinta completamente sem norte!

E quem está nesta situação, tentando experimentar uma relação mais madura ou, pelo menos, mais clara, termina sem saber o que fazer, como agir e até onde cobrar. Na expectativa de que uma conversa ou uma decisão pessoal possa esclarecer quais são as verdadeiras intenções do outro, passam semanas, meses e até anos à espera de uma resposta. E quando, cansadas de tanto silêncio, tantas desculpas ou tantas contradições, pressionam de forma mais categórica e exigem um posicionamento, o outro geralmente reage – e bem mal!

Comumente, esses tipos se colocam no lugar de vítimas, acusando o outro de fazer pressão demais, de cobrar demais e de não ser compreensivo. Daí, aproveitam para justificar sua falta de postura baseando-se no momento caótico: o da gota d’água, quando já não se agüenta mais e parte-se para o extremos das acusações. E assim, como se realmente estivessem cheios de razão, são capazes de ir embora ou de simplesmente voltarem à inércia inicial após a crise, como se nada tivesse acontecido, deixando ao outro a impressão de que são, de fato, exagerados, loucos ou incompreensivos.

A questão é a seguinte: um relacionamento é composto por duas pessoas. Quando uma tem perguntas e a outra não quer dar respostas, ou quando uma assume o que sente e se compromete e a outra apenas vai levando, alguém terá de tomar uma decisão e, obviamente, vai sobrar para quem está em busca das respostas, para o mais maduro, para quem sabe o que quer para sua vida.

Se este é o seu caso, ou seja, se a pessoa com quem você se relaciona não desiste de você, mas também não assume o que quer, você mesmo terá de encontrar as respostas que deseja, nem que sejam as suas próprias. Isto é, se está cansado de esperar o posicionamento do outro, exausto de cobrar, de pressionar, de tentar conversar e ele continua feito uma estátua, fazendo-se de muda, cega e surda, prepare-se para algumas resoluções básicas.

Em primeiro lugar, comece a reforçar sua segurança. Ou melhor, dia após dia, passe a repetir para si mesmo o que você quer para seu futuro, o que espera de um relacionamento, o que pretende viver com a pessoa que estiver ao seu lado, supostamente compartilhando a vida.

Em seguida, mas somente quando se sentir seguro o bastante do que deseja, deixe bem claro ao outro que seu limite está chegando ao fim e de que, embora goste muito dele e queira muito manter essa relação, precisa da participação efetiva e contundente dele. Caso contrário, pretende desistir desta situação e tentar recomeçar.

Não se esqueça de falar direta e objetivamente sobre o que quer. Casar? Ter filhos? Usar aliança? Morar junto? Não sei... descubra exatamente o que você deseja e informe o outro, assumindo seus sonhos sem medo de parecer cafona ou antiquado. É sobre sua vida, seu futuro e sua felicidade que estamos falando e se nem você mesmo souber o que deseja, será difícil convencer o Universo de que você merece tudo isso!

Por fim, estabeleça um tempo-limite para que o outro se coloque, assuma ou desista categoricamente desta relação. Enfim, para que o deixe saber o que ele realmente pretende, sem ficar lhe enrolando indefinidamente e fazendo você perder tempo investindo neste encontro. Mas não precisa contar sobre esse limite para o outro. É uma decisão sua, que não deve ser compartilhada por uma razão óbvia: caso essa data chegue e você não se sinta pronto para colocar um ponto final nesta história, poderá estabelecer uma nova data limite. Isso evita que você fale e volte atrás, perdendo sua credibilidade e deixando o outro acreditar que você só promete que vai terminar, mas na hora h, não cumpre.

E assim, consciente do que quer e se sentindo seguro quanto ao que merece da vida, assuma-se e pare de esperar pelas respostas do outro, que vem mostrando há tempos que não se importa com suas perguntas! A maior responsabilidade pela realização de seus desejos é, felizmente, sua! Portanto, faça acontecer!

quarta-feira, fevereiro 02, 2011

10 Sinais do Alcoolismo

Você pode estar se transformando em um alcoólatra?
Talvez algum amigo, ou membro da sua família esteja tendo problemas com a bebida?
Mas qual a diferença entre beber socialmente e ser um viciado em álcool?
 
Saiba identificar os principais sintomas do alcoolismo:

1 – Beber durante o trabalho

2 – Inventar desculpas para beber

3 – Não conseguir dormir se não ingerir alguma bebida

4 – Dançar como um retardado

5 – Falta de apetite

6 – Dificuldade em completar tarefas

7 –